祢將我的哀哭變為跳舞（詩卅）
因為祂的怒氣不過是轉眼之間，祂的恩典乃是一生之久。一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼。（詩 30 : 5）
詩篇30篇的標題「大衛在獻殿的時候，做這詩歌。」大衛時期並未建造聖殿，查考歷代志上第21章第18-31節，大衛因數點人數惹神發怒，為要使神的怒氣轉消，在阿珥楠的禾場上為耶和華築壇獻祭，大衛稱那地方為「耶和華 神的殿」，這個地方後來也成為建聖殿的地方，所以這邊「獻殿」的意思，有可能是指大衛在阿珥楠的禾場築壇獻祭的地方；或是詩人以寫意的方式，表達在神的會幕裡面，或是在神的約櫃面前，在神面前的意思。
本篇共11節，內容可分為3段，簡要分述如下：
一、大衛患病向神呼求蒙神醫治(第1-5節)
耶和華啊，你曾把我的靈魂從陰間救上來，使我存活，不至於下坑（3）。由「陰間」、「下坑」等詞看出，大衛應該是病況不輕，才會寫下如此的詩詞：因為，他的怒氣不過是轉眼之間；他的恩典乃是一生之久。一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼（5），大衛深知他患病是出於神的管教，蒙神醫治讓他體會到神的怒氣在轉眼間消逝，但神所施恩惠卻是終身受用。
二、大衛明白平順穩固全是出於神(第6-10節)
至於我，我凡事平順便說：我永不動搖（6）。人往往在生活順利的時候，就會自大忘記神，覺得自己很厲害，殊不知這一切都出於神，大衛突然警覺自己的驕傲，懇切求神不要向他掩面，祈求神憐憫幫助，免得他驚惶失措！
三、救恩讓哀哭變為跳舞(第11-12節)
你已將我的哀哭變為跳舞，將我的麻衣脫去，給我披上喜樂（11）。大衛穿著麻衣，想必他的心非常憂傷痛悔，他向神哀哭禱告，因著神的憐憫與慈愛，神為大衛脫去麻衣並披上喜樂，代表神悅納大衛深切的悔改，大衛心裡感恩，歡喜唱詩歌頌神，稱謝神直到永遠！
讀完詩篇30篇，提出2點心得與大家分享：
一、 神必不輕看憂傷痛悔的心
神所要的祭就是憂傷的靈；神啊，憂傷痛悔的心，你必不輕看（詩 51：17）。我們一生可能遭遇無數的問題與困難，心裡有著很深的苦楚無法言喻，有時我們的憂傷無法對外人述說， 有時我們做錯事聖靈責備心裡不平安，感謝主，我們有神可以傾訴，可以向神哭泣悔改。我們要相信神的怒氣不過轉眼之間，一宿認罪悔改的哭泣，早晨必有罪得赦免的歡呼，懇切地跟神認錯悔改，主必定垂聽，擦乾我們的眼淚，脫去我們痛悔的麻衣，為我們戴上喜樂的腰帶！
二、 我們的幫助從造天地的耶和華而來
我們在生活平順，工作家庭各方面都很安穩的時候，往往覺得這一切的平安理所當然；我們在追求一些目標時，往往只在乎自己的努力自己的聰明。若不是耶和華建造房屋，建造的人就枉然勞力；若不是耶和華看守城池，看守的人就枉然警醒（詩 127：1）。其實一切成事在神，謙卑的人懂得倚靠神的幫助並求神帶領，不懂得倚靠神幫助的人，將枉然勞力！
倚靠耶和華的人好像錫安山，永不動搖。 (詩 125：1)
By 杜佳琳
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