親愛的弟兄啊，我們應當彼此相愛，因為愛是從神來的。凡有愛心的，都是由神而生，並且認識神。沒有愛心的，就不認識神，因為神就是愛。神差他獨生子到世間來，使我們藉著他得生，神愛我們的心在此就顯明了。（約壹 4：7-8）
按歷史文獻考究與相關記載，在主後80到100年期間，暮年的約翰被從拔摩海島送回以弗所。老年時期的約翰就在以弗所完成約翰壹、貳、叁書；當時諾斯底思想充斥亞細亞，因此出現了不少師傅與假先知，阻礙真道的宣揚。可悲的是，不少信徒竟被迷惑，無法分辨真偽，且認為一切的靈都是善的，更甚者，認為敗壞的肉體全可靠諸靈成聖。當時叛教之風蔓延整個教會，約翰在本章特別叮嚀：親愛的弟兄啊，一切的靈，你們不可都信，總要試驗那些靈是出於神的不是，因為世上有許多假先知已經出來了（約壹 4：1），由此可看出，內心沒有真理的人，更易受外在歪風影響。
我們是屬神的，認識神的就聽從我們；不屬神的就不聽從我們。從此我們可以認出真理的靈和謬妄的靈來。（約壹 4：6）
在信仰中必須先認識神，才能認得出耶穌基督，並真正知道祂是神道成肉身，是神榮耀所發的光輝，是神本體的真像。本章特別強調神就是愛，也唯有用心效法基督愛人，真心學習真道，努力遵守祂的誡命，方可認識神。基此，也才能活出愛，活出基督為人捨己的樣式；再加上用心累積屬靈的能力，在必要時才能分辨出真理的靈和謬妄的靈來，如同我們在分辨真鈔和偽鈔一樣，光認得真鈔的樣子，不表示我們不會受騙。分辨真偽，除用眼觀察外，有時也要觸摸紙張的特質，尋找防偽金屬線，試試紙張的厚度…，唯有用心遵行檢驗，反覆用心練習、觀察與操作，誤判率才會大大的下降；倘不留意、不夠用心，依舊會在分辨真偽上，出現誤判。
因此，在分辨諸靈時，務要謹慎自守、彼此切實相愛（參彼前 4：7-8），同時靠著神所賜的聖靈，牢牢地守著這份信仰（參提後 1：14），在神的光明中與神相交（參約壹 1：5-8），自然能夠熟悉耶穌，且必要時能認出耶穌；在靈命成長後，便更能體會出約翰長老心中強烈的屬靈對比，能有智慧去辨明真理與謬妄、光明與黑暗、愛與恨、世俗年華與神的時候…，並時時刻刻讓自己走在屬靈的正路上。
凡遵守命令的，必不經歷禍患；智慧人的心能辨明時候和定理。（傳 8：5）
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