亞當的後代記在下面。（當神造人的日子，是照著自己的樣式造的，並且造男造女。在他們被造的日子，神賜福給他們，稱他們為「人」）（創 5：1-2）
本章記載亞當的後代，其中重點有三：
一、 生兒養女：
信仰之所以能流傳下去，最大的原因無非是「生養敬虔的後代子孫」，因此「生兒養女」是神眼中極為重要的事，且不僅是生，更要好好教養，教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離（箴 22：6），使敬畏神的後代永續流傳；現今的社會面臨少子化問題，多數人在經濟壓力或現實條件下，選擇不生小孩，甚至更多的是不婚不生，寧願養寵物也不養小孩，據統計資料顯示，2023年「毛小孩」的登記數量已接近「人小孩」的一倍；然聖經中告訴我們的道理是，兒女是耶和華所賜的產業，所懷的胎，是他所給的賞賜（詩 127：3），這產業既是賞賜，也是神託付給我們的使命，我們就必須珍惜且用心經營，當主再臨的時候，我們必須向祂交帳，屆時，願我們都能成為神所稱讚「良善、忠心」的僕人（參太 25：14-30）
二、 與神同行：
以諾生瑪土撒拉之後，與神同行三百年，並且生兒養女（創 5：22），聖經中用「與神同行」來描述神與以諾的關係是如此美好。「與神同行」的前提，是要走在神的路上，也就是「敬畏神、順服神、遵行祂的話」，而不是各人偏行己路，照己意而行！以諾與神同行的好處是什麼？是得蒙神的喜悅，甚至得以免去了死亡的路，且他一樣盡了人的本分—「生兒養女」，成為值得我們學習的典範。
三、 在世年歲：
本章記載人的年歲之長，不禁讓人感到不可思議，以現今的科學角度來看，人類的壽命達到120年已是極限；但與其思考為何神讓他們得享長壽，不如思考為何神讓我們現代人的壽命如此短暫？社會風氣一天天敗壞，假設神的審判突然來到，活得再久也沒有意義。求你指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的心（詩 90：12），因此，生命的「價值」更重於「長度」，把握有限的年歲活出屬靈的價值，將來進入天國才是永生的福氣。
你在何烈山站在耶和華你神面前的那日，耶和華對我說：你為我招聚百姓，我要叫他們聽見我的話，使他們存活在世的日子，可以學習敬畏我，又可以教訓兒女這樣行。（申 4：10）
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