耶和華的僕人摩西死了以後，耶和華曉諭摩西的幫手，嫩的兒子約書亞，說：我的僕人摩西死了。現在你要起來，和眾百姓過這約但河，往我所要賜給以色列人的地去。（書 1：1-2）
摩西過世後，約書亞成為新領導人。雖然已擔任摩西助手多年，富有經驗與能力，但肩負沉重的責任與充滿變數的未來，即使堅定如約書亞，也不得不感到徬徨無助、自我懷疑，難道自己真的夠格能夠達到神的標準，符合百姓的期望，帶領眾人完成前人未竟之使命？
我們想必也都曾面臨似曾相識的處境：大考前一晚、放榜前夕、工作面試前、中年轉職、即將承接重要職務之際等等人生的轉折點。這些改變或選擇的關鍵時刻，我們的行為與決定，將影響自己往後的人生，甚至周遭的人一輩子。人類大腦天生害怕改變與未知，面臨重大轉折時，約書亞或許與我們一樣，都會感到焦慮和不安。憂心自身能力不足亦或深怕自己不符合眾人的期望，都會產生令人無法承受的焦慮與壓力。
現在你要起來，和眾百姓過這約但河，往我所要賜給以色列人的地去。凡你們腳掌所踏之地，我都照著我所應許摩西的話賜給你們了。 (書 1：2b-3）
對未知的恐懼，乃人的天性，在人生轉折點，未來莫測難知，害怕無助是必然的，此時若缺乏明確的目標方向，我們便容易感到迷失。神理解約書亞內心的擔憂，不斷地安慰保證並指引他目標。神劈頭就對他說：「現在你要起來」。不僅給他具體的目標：起來，然後過河；也給他明確的方向：往應許之地去。
「起來」，看起來只是一個再簡單不過的動作，但只要開始行動，就比什麼都不做來得好。「起來」，代表我們離開原本的環境，若只蜷縮在舒適圈內擔心受怕，便容易陷入僵局。轉換環境，可以接受新的刺激與啟發，轉變心境。行動會產生動力，起來只是最開始，而踏出這小小的一步，可能成為改變人生的關鍵。我們陷入焦慮，問題往往不是目標過多，而是目標太過抽象或模糊。將目標分解為小步驟一步一步去實現，是克服這種困境的有效方法。
你起來站著，我特意向你顯現，要派你作執事，作見證，將你所看見的事和我將要指示你的事證明出來。(徒 26：16)
保羅被揀選前是激進的猶太教徒，他的志業是逼迫信耶穌的人，但在往大馬色路的上仆倒在地，失去視力，更嚴重的是，失去人生定位與信仰價值，他發現原來他所逼迫的耶穌、所迫害的教會，才是正確的。這時，他不但肉眼看不見，他也迷失了自己的人生定位。而主對他說的第一句話便是：「你起來站著」。起來，轉換生命的方向及定位。
起來禱告，免得入了迷惑。 (路 22：46b）
對我們來說，每天最困難的事莫過於早上要從床上起來，尤其天氣漸涼，醒了卻還想繼續賴床。曾經流行一句話「每天叫醒我的不是鬧鐘， 是夢想。」反思自己每天靈裡的生活，我們有聽到主在叫我們起來嗎？我們是還在沉睡，半夢半醒昏昏沉沉，還是已經警醒，準備起來了呢？
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